Projeto Boa Saúde na Escola, um álbum no Flickr.
Objetivo: Conscientizar os alunos da importância da atividade física, começando pela infância.
Cada vez mais se destaca a importância de hábitos saudáveis visando à melhoria da qualidade de vida do ser humano.
No Brasil, o sedentarismo é um problema que vem assumindo grande importância. As pesquisas mostram que a população atual gasta bem menos calorias por dia, do que gastava há 100 anos, o que explica porque o sedentarismo afetaria aproximadamente 70% da população brasileira.
A prática regular de exercícios físicos acompanha-se de benefícios que se manifestam sob todos os aspectos do organismo. Do ponto de vista musculoesquelético, auxilia na melhora da força e do tônus muscular e da flexibilidade, fortalecimento dos ossos e das articulações. A prática de exercícios ajuda na regulação das substâncias relacionadas ao sistema nervoso, melhora o fluxo de sangue para o cérebro, ajuda na capacidade de lidar com problemas e com o estresse.
Neste sentido, lança-se um olhar para a necessidade de uma intervenção numa perspectiva didática-pedagógica, para tentar efetivamente transformar o cotidiano de crianças e adolescentes sedentários. Acredita-se que não basta só informar, mas deve-se, antes de tudo, socializar os hábitos saudáveis em conjunção com as informações sobre as doenças provocadas ou agravadas pela falta de atividade.
Com o tema abordado os alunos começaram a pesquisar sobre os assuntos: sedentarismo, obesidade, infância, adolescência, atividade física e alimentação saudável.
Para dar inicio ao projeto, foi realizado uma avaliação ( peso e estatura) com os alunos, após será realizado o cálculo de índice de massa corporal.
Disciplina: Educação Física.
Professora: Katiuscia.
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